Как выбрать менструальную чашу

38 просмотров 0 Comment


Большинству женщин подходит любой размер ёмкости. Чтобы подобрать оптимальный вариант, учитывай следующие факторы.

Беременность и роды. Обычно производители выпускают два размера чаш: малый S — для не рожавших женщин, большой L — для имеющих за плечами одну или более беременность.

Возраст. С возрастом мышцы теряют эластичность. Женщинам старше 30 лет рекомендуется выбирать аксессуар большего размера
Чувствительный мочевой пузырь. Чаша может немного давить на мочевой канал, ослабляя поток мочи. Ничего страшного, но если это вызывает дискомфорт, то лучше выбирать чашу меньшего размера
Занятия спортом и упражнения Кегеля. Женщины, которые регулярно занимаются спортом или выполняют упражнения для мышц тазового дна, имеют сильные вагинальные мышцы. Таким женщинам, не смотря на возраст и количество беременностей, подойдёт чаша меньшего размера.

Обильность выделений. Это очень субъективный параметр. Большинству женщин кажется, что из них вытекает буквально тонна крови, однако, примерно половины из них реально страдают от обильной менструации. Кровопотеря до 50 мл является нормой. 50-80 мл — выше среднего, 80-120 мл — обильная кровопотеря, от 120мл — кровотечение, стоит срочно обратиться к врачу. Визуально определить количество выделений по прокладкам и тампонам сложно. На многих менструальных капах делают специальные отметки уровня крови, поэтому их обладательницы всегда знают свой объем кровопотери. Чем обильнее месячные, тем больше размер чаши.

Расположение шейки матки. Введи палец вглубь влагалища и нащупай образование с 5-копеечную монету, похожее на кончик носа. Это шейка матки. Если у тебя получилось легко до неё дотянуться, то твоя вагина имеет небольшую длину, а шейка матки расположена низко, лучше выбирать сосуд меньшего размера, желательно с коротким хвостиком (у многих чаш хвостик можно обрезать вручную). При высоком расположении этого органа (дотянуться не получилось или получилось с трудом) подойдут аксессуары большего размера. Такие удобнее всего вытаскивать за длинный хвостик.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *